CHUNKY MONKEY OATS НАКРАЯ намери кратък свободен момент, за да даде кратка информация и…

🐒🍌🌰🍫CHUNKY MONKEY OATS🍫🌰🍌🐒 НАЙ-НАКРАЯ намерих кратък свободен момент, за да дам кратка актуализация и бомбена рецепта💕 Училището започва отново в понеделник (за тези, които не знаят: отсъствах от училище 2020 г. по причини, свързани с психичното здраве, се опитах да се върна миналата година, но не успях. Така че това е още един опит и наистина се надявам да успея този път💪🏻), което ме стресира МНОГО. Освен това в момента съм в процес на преместване в първия си собствен апартамент, което е наистина вълнуващо, но и изключително стресиращо. Предполагам, че терапията върви доста добре, но е абсолютно изтощителна, тъй като в момента има много непреработена травма. Що се отнася до фитнеса, наистина съм щастлив, че най-накрая мога да тренирам от страст, а не по принуда. Наслаждавам се на всяка една тренировка и честно казано се чувствам толкова сигурен, когато съм във фитнеса. Това просто напълно променя моята увереност и представа за себе си и фокус към по-добро. Искате ли обиколка на стаята и малко повече съдържание от ежедневието ми в собствения ми апартамент, след като бъде напълно завършен?💕 И как сте? Кажете ми по-долу💕 РЕЦЕПТА: 1/2 чаша + 1 супена лъжица овесени ядки 25 г протеин от ванилия 1 чаена лъжичка семена от чиа 2 чаши бадемово мляко 1/2 пюре от банан Отгоре с шоколадова орехова мюсли (моят абсолютен фаворит от turtlecereals ) Банан и шоколад от myrawjoy