РЕЦЕПТА Ramen Noodle Stir-fry Още едно лесно ястие тази вечер. Тази версия на rec…
⭐РЕЦЕПТА⭐ Рамен юфка Stir Fry Още едно лесно ястие тази вечер. Тази версия на рецептата НЕ Е БЕЗОПАСНА ЗА БЕБЕТА. Ще споделя версията на това в моите истории и ще я запазя в моя акцент на BLW. Зеленчуци, пиле и рамен. Как можа да сгрешиш? Точно така, не можете! Това със сигурност ще се хареса на семейството на масата. Вижте рецептата по-долу! ⬇️ Това прави Four порции за възрастни с добър размер. От какво се нуждаете: 2 – Three обезкостени пилешки гърди без кожа, нарязани на 1″ кубчета Four тухли рамен юфка 1 супена лъжица чесън, смлян 1 супена лъжица зехтин 2 супени лъжици безсолно масло 1 средно голяма глава лук, нарязана 1 червена чушка, нарязана 1,5 чаши грах , нарязани краища 1 огромна шепа бейби спанак 2 чаши настъргано зеле 1/Three чаша + 2 супени лъжици соев сос с ниско съдържание на натрий 1 супена лъжица мед 2 супени лъжици сусамово масло 2 чаени лъжици царевично нишесте, смесено с 2 супени лъжици вода (каша) Сол и черен пипер на вкус Сусам семена (по избор) Начин на приготвяне: 1. Сварете рамен юфка според опаковката 2. Загрейте голям тиган на среден огън Когато е горещо добавете олиото и пилето Гответе, като разбърквате често за Three до Four минути, след което добавете 2 супени лъжици соев сос и продължете да готвите до пълна готовност Сол и черен пипер ако желаете Оставете пилето настрана в купа Three Сега в същия тиган добавете маслото, лука и чесъна Гответе като разбърквате често за 3-Four минути, докато лукът започне да омекнат Добавете червения пипер и граха Гответе още 5 минути като разбърквате периодично Добавете спанака и зелето. Гответе, докато спанакът омекне. 4. Докато спанакът вехне направете сместа за соса. В купа смесете заедно останалия соев сос, сусамовото масло, меда и суспензията от царевично нишесте с бъркалка. Изсипете зеленчуците в тигана и добавете обратно пилето и след това юфката. Гответе, като разбърквате, за да се комбинират още Three или Four минути. 5. Сервирайте горещо и поръсете малко сусам отгоре, ако желаете. 6. Вечерята е решена!
