Красив и богат на вкус и протеини обяд, базиран на ранчото huevos…

Красив и богат на вкус и протеини обяд, базиран на huevos rancheros! • Яйца и салса винаги ще бъдат емблематична комбинация според моето скромно мнение. • Работя върху увеличаването на приема на протеини, за да поправя метаболизма си. След години и години на ограничаване на калориите под това, което е здравословно, се опитвам да ям повече цели храни и да ям по-здравословно количество. • • Тази купа – Основа от кейл, която се масажира с щипка зехтин и изцеден лайм – Печен брюксел, броколи и червен лук – Черен боб – Две пържени яйца, подправени със сол, черен пипер и подправка с чили и лайм – Кучка буци салса -Сирене Cojita •