Започнете да готвите

Завръщане към летните ни риболовни успехи! Прибрах се вкъщи с някаква хубава случайност…

Завръщане към летните ни риболовни успехи! Прибрах се у дома с малко хубави метили и няколко сини раци, които направиха вкусна, прясна камбала, пълнена с раци за вечеря 🍽 { РЕЦЕПТА } 1. Смесете заедно 1/2lb месо от раци на бучки с 6oz омекотено крема сирене и магданоз. Заделени. 2. Подредете Four филета камбала. Равномерно разпределете сместа от раци в средата на филето. 3. Навийте филето и го поставете с шевовете надолу върху леко намазнена тава за печене. 4. Поръсете отгоре с галета от панко или свинска кора и напръскайте отгоре с малко зехтин или разтопено масло. 5. Печете на 350°F за 25/30 минути, докато рибата се налюспи с вилица. Порция: 1 пълнено филе от Four унции 340 калории | 24g мазнини | 2g нетни въглехидрати | 31 g протеин

Related Articles

One Comment

  1. #recipe #recipes #recipeoftheday #easyrecipes #recipeshare #easymeals #homecooked #homecooking #healthyrecipes #recipeideas #recipetesting #ketorecipes #keto #ketomeals #ketodiet #ketofriendly #ketogenicfoodie #ketogenicdiet #lowcarb #lowcarbrecipes #lowcarbmeals #lowcarbdiet #dinnerideas #dinnerrecipes #catchoftheday #fishrecipes #flounder #fluke

Back to top button